Meine Geschichte

Lange war mein beruflicher Lebensweg von vielen Facetten geprägt, von Versuchen, Abzweigungen und Kehrtwenden. Es gab Kunst und Theater, Lernvideos, Managementsitzungen, Teamleitungen, pädagogische Arbeit mit Kindern und Erwachsenen, viel Leidenschaft und manchmal auch große Erschöpfung.

Als ich vor mehr als 6 Jahren die Achtsamkeit für mich entdeckte, veränderte sich mein Leben grundlegend. Seitdem begleiten mich Meditationen, Achtsamkeit und Forschungsreisen in mein Inneres. Stress wird nicht mehr nur von außen gegeben gesehen, sondern ich sehe viel mehr auf meine Freiheit und Verantwortung, damit in Selbstfürsorge umzugehen. .

Die Geburt meines Sohnes vor rund 2,5 Jahren veränderte mich auch nochmal. Meine Wahrnehmung der Welt, meine Sicht auf bestimmte Dinge und das, was wirklich wichtig für mich ist, hat sich neu justiert. Es wurde mir klar, so wie früher möchte ich nicht mehr arbeiten und leben, und ich war nicht mehr bereit, einige Kompromisse zu machen.

Seitdem habe ich mich entschieden, den Fokus meiner Arbeit auf

Achtsamkeit und Familien unterstützende Angebote zu legen. Dazu gründe ich gerade mein eigenes Zentrum für achtsames Miteinander: Manoah. Dort werde ich meine Kurse anbieten aber auch den Raum anderen wundervollen Menschen mit ihren Angeboten zur Verfügung stellen.

Spielleiterin in Theaterpädagogikch BuT

Kreativhaus

Magister Kommunikations- und Medienwissenschaft & Philosophie

Universität Leipzig